こんにちは、石井です。

本日は乾燥いちじくのご紹介です。

当店では、２００g（￥６２８）、１kg（￥２，７２５）の二種類をご用意しております。

乾燥させて水分を抜いた状態の乾燥いちじくは、本来の栄養が凝縮され、生で食べるよりも栄養価が高くなる成分が多いと言われています。

主な栄養素として、ミネラル、食物繊維、鉄分などが挙げられ、美肌効果にも期待が出来る優れものです！

乾燥いちじくをパン生地に混ぜたり、焼き菓子やジャムを作ることもできます。生地に混ぜる際は細かく刻んでからお使いください。

ヨーグルトに入れて食べても美味しいですよ。

今が旬のいちじくを、ぜひご家庭でもお楽しみください。