こんにちは！佐々木です！

今日は梅雨の中休み☻。とは言え、梅雨はまさに季節の変わり目、

私たちの体の働きも季節の只中にあります。

この時期は湿度が高い日が続くと思えば、肌寒い日もあったりと日ごとに

寒暖差が激しいのが特徴。

体調管理が難しい季節ですね。

冷えやだるさから不調の予防を毎日のちょっとした工夫で乗り越えましょう。

そこでご紹介したい商品があります。アマニ油です！

『甘酒は飲む点滴』、『アマニ油は飲む美容液』といわれているそうです。

オメガ３脂肪酸のひとつであるα-リノレン酸が豊富に含まれています。

豆腐や納豆にひとまわし！タンパク質といっしょに摂取してジメジメ梅雨を

乗り切り夏に備えましょう。